Hỏi và đáp về DHEA

Ngày đăng: 11/20/2021
10 lượt xem

Các chất DHEA được sử dụng bởi một số trong những người tin rằng chúng nâng cấp ham muốn tình dục, tăng cơ bắp, chống lại tác động của lão hóa và nâng cấp một số trong những tình hình sức khỏe. có nhiều cho những tác động này. Cũng như việc quá lớn chất này mang lại một số trong những rủi ro. Dưới là tóm tắt những điều khoa học thật sự biết về vấn đề DHEA và những gì bạn để đảm bảo toàn sử dụng chúng.

1. DHEA là gì?

DHEA (viết tắt từ dehydroepiandrosterone) là một loại hormone được sản xuất bởi tuyến thượng thận của . Gọi là tuyến thượng thận vì giản dị và đơn giản, cấu trúc này nằm ngay trên 2 quả thận .

Thực phẩm DHEA được làm từ khoai mỡ hoặc đậu nành.

Những nhà nghiên cứu khoa học không biết mọi vai trò của DHEA. Nhưng họ biết rằng nó vốn là tiền thân hormone sinh dục nam và nữ, testosterone (hormone sinh dục nam) và estrogen (hormone sinh dục nữ). Những tiền chất là những chất sẽ được chuyển hóa thành hormone thật sự.

Tuyến thượng thận
Tuyến thượng thận

Tuyến thượng thận sản xuất DHEA nhiều nhất vào lứa tuổi 20. Ở hầu hết mọi người, DHEA sẽ bị giảm dần theo tuổi tác.

Sản xuất testosterone và estrogen cũng giảm theo tuổi tác. Thuốc DHEA làm tăng nồng độ hormone này. lý do tại vì sao một số trong những tuyên bố đã được tìm ra về lợi ích tình hình sức khỏe tiềm năng của chúng.

Những tuyên bố đó những lợi ích như:
  • Xây dựng tuyến thượng thận.
  • Tăng cường miễn dịch.
  • Làm chậm những thay đổi tự nhiên trong theo tuổi tác.
  • Cung ứng thêm tích điện.
  • tâm trạng và trí nhớ.
  • Xây dựng sức mạnh xương và cơ.

2. DHEA để chống lão hóa?

Vì mức độ DHEA giảm theo tuổi tác, một số trong những nhà suy đoán rằng việc lượng hormone đang giảm trong giúp chống lại sự lão hóa. Một trong những nhỏ đã report tác dụng chống lão hóa tích cực từ việc sử dụng thực phẩm DHEA. Nhưng một số trong những tương tự đã report mất công dụng.

Tác dụng chống lão hóa của nó vẫn còn nhiều tranh cãi
Tác dụng chống lão hóa của nó vẫn còn đấy nhiều tranh cãi

Theo Dữ liệu trọn vẹn về những thuốc có nguồn gốc (Natural Medicines Comprehensive Data Base NMCDB), lượng chất DHEA dường như không tác động gì đến lão hóa.

Ngoài ra, người ta cũng không rõ những tác hại DHEA về lâu dài là gì. Một trong những người lo ngại rằng việc tiếp tục sử dụng lượng chất gây hại.

>> Đọc thêm : Hormone DHEA ở người: Những thông tin mà bạn đọc .

3. tình hình sức khỏe?

DHEA cho thấy một số trong những hứa hẹn trong việc làm giảm chứng trầm cảm nhẹ đến trung bình. Nhưng cần thêm.

Trong một nhỏ kéo dãn 6 tuần, những nhà từ Viện Tâm thần (National institute of Mental Health) phát hiện ra rằng bằng chất DHEA giúp làm giảm chứng trầm cảm nhẹ đến trung bình ở một số trong những người trung niên. DHEA cũng công dụng trong việc nâng cấp làn da vốn đã lão hóa .

DHEA có thể có lợi với người trầm cảm và làn da đã lão hóa của người cao tuổi
DHEA có lợi với người trầm cảm và làn da đã lão hóa của người cao tuổi

những khác, cả National Standard (Tiêu vương quốc) và NIH (National Institute of Health – Cơ quan ) của Mỹ cho biết thêm rằng rõ ràng liệu DHEA có ngẫu nhiên lợi ích đáng kể nào trong việc những như:

  • Bệnh Alzheimer.
  • Loãng xương.
  • Bệnh tim.
  • Ung thư cổ tử cung.
  • Viêm cơ não myalgic/Hội chứng .
  • Bệnh Crohn.
  • Vô sinh.
  • Viêm khớp dạng thấp.
  • Tâm thần phân liệt.
  • tình dục.

Cả hai cơ quan cũng cho biết thêm có rất ít rằng DHEA có giá trị trong việc những như đau cơ xơ hóa, xử lý những vấn đề về trí nhớ hay sức mạnh cơ bắp, tăng cường và kích thích miễn dịch.

4. DHEA có an toàn và tin cậy?

Những tác dụng phụ của chất DHEA ở người trưởng thành

  • Da nhờn và mụn trứng cá, cũng như da dày lên.
  • Rụng tóc.
  • Đau dạ dày.
  • Huyết áp cao.
  • Thay đổi chu kỳ kinh nguyệt.
  • Rậm lông mặt ở phụ nữ.
  • Giọng nói trầm hơn ở phụ nữ.
  • .
  • Nghẹt mũi.
  • .
Bạn có thể cảm giác mệt mỏi, nhức đầu khi bổ sung DHEA
Bạn cảm xúc , nhức đầu DHEA
  • Nhịp tim nhanh hoặc không đồng đều.
  • Mất ngủ.
  • Những thay đổi bất lợi về mức cholesterol.
  • Một trong những tác dụng phụ này là do DHEA nâng cao mức testosterone và estrogen trong của một người. Những y tế Note rằng ít dữ liệu nói về tác hại DHEA nhiều và kéo dãn. Do đó, lượng chất DHEA không nên được sử dụng lâu dài mà không ý kiến của chăm sóc tình hình sức khỏe.

Những DHEA lượng lớn ở trẻ em

Liều lượng sử dụng , rủi ro càng lớn, tiêm chích những tiền chất steroid này. Những tác dụng phụ :

Ở trẻ em trai:

  • Hành vi hung hăng không được kiểm soát (“cơn thịnh nộ”).
  • Vú to (vĩnh viễn).
  • Rụng tóc (vĩnh viễn).
  • Tinh hoàn bị teo tóp lại.
  • Giảm sản xuất tinh dịch.
  • Nữ hóa tuyến vú.

Ở nhỏ nhắn gái:

  • Giọng trầm hơn (vĩnh viễn).
  • Mở rộng âm vật (vĩnh viễn).
  • Mọc lông mặt (vĩnh viễn).
  • Rụng tóc (vĩnh viễn).
  • Chu kỳ kinh nguyệt ít hơn.
  • Ngực nhỏ hơn.
DHEA gây ảnh hưởng đến giọng nói của bé gái
DHEA gây tác động đến giọng nói của nhỏ nhắn gái

Ở cả 2 giới:

  • Những triệu chứng (ví dụ: thay đổi tâm trạng, cáu kỉnh, không ngủ được và trầm cảm sau ngừng steroid (có liên quan đến tự tử)).
  • Tăng huyết áp.
  • Tăng tụ máu.
  • Không ổn định về gan.
  • Tăng cholesterol xấu (LDL).
  • Giảm cholesterol tốt (HDL).
  • Mà thậm chí lệ thuộc thuốc.
  • Mụn trứng cá nặng.
  • Nhiễm trùng do sử dụng chung kim tiêm (ví dụ: HIV/AIDS, viêm gan) và nhiễm trùng do vi khuẩn tại chỗ tiêm ( qua đường tiêm chích).

6. Một trong những vấn đề liên quan khác

DHEA và giảm cân

Một phiên phiên bản của DHEA được gọi là 7-Keto đã được quảng cáo thoáng rộng như một chất hỗ trợ giảm mỡ và tăng cường trao đổi chất. Họ nói rằng DHEA sẽ làm nhỏ gọn hơn và sự trao đổi chất cao hơn do sẽ đốt cháy calo hơn, khiến cho bạn giảm cân mà còn giảm béo.

Thật , hầu hết những đã được đều cho thấy rất ít tác dụng của DHEA trong việc giảm cân hoặc tăng cường trao đổi chất. Chúng ta nên rỉ tai với hoặc đủ chất trước đầu tư vào chất DHEA để giảm cân.

DHEA và thể thao

Thực phẩm DHEA đôi được sử dụng bởi những vận động viên vì có tuyên bố nó nâng cấp sức mạnh cơ bắp và nâng cao hiệu suất thể thao. cũng chính vì DHEA là một “prohormone” – một chất làm tăng mức độ hormone steroid như testosterone.

Có rất ít cho thấy DHEA có tác dụng tăng cường sức mạnh cơ bắp. Việc sử dụng DHEA bị cấm bởi những tổ chức thể thao như National Football League, Major League Baseball và National Collegiate Athletic Association.

Nhiều vận động viên dùng với mục đích cải thiện sức mạnh cơ bắp
Nhiều vận động viên sử dụng với mục đích nâng cấp sức mạnh cơ bắp

Những có thời gian làm việc có lợi sử dụng DHEA ở thời điểm hiện tại

Do ủng hộ, do đó, việc DHEA vẫn còn đấy được lưu ý đến rất nhiều. Một trong những được hưởng lợi từ DHEA là:

  • Phụ nữ mãn kinh.
  • Đối tượng người sử dụng mang thai nhờ thụ tinh trong ống nghiệm.
  • Người bị bệnh mắc phải một số trong những tự miễn.
  • Một trong những loại ung thư phụ thuộc nội tiết.

7. Tóm lại

  • DHEA có thực chất là một tiền tố hormone.
  • DHEA được tung hô rất nhiều trong mức độ trước nhưng có rất ít khoa học ủng hộ.
  • Việc sử dụng DHEA chỉ có lợi cho một số trong những nhất định.
  • Sử dụng DHEA liều cao, kéo dãn, dưới dạng tiêm chích mang lại nhiều tác dụng phụ vĩnh viễn ở trẻ nhỏ.
  • Việc DHEA nên được tham vấn bởi đủ chất.

Bác Sỹ Nguyễn Đoàn Trọng Nhân

Bình luận facebook

Đăng ký

Đăng ký để nhận tin tức mới nhất