Cách Bấm Huyệt Chữa Cảm Lạnh, Cảm Cúm Hiệu Quả

Ngày đăng: 10/31/2021
22 lượt xem

Bấm huyệt chữa cảm ổm, là một liệu pháp trị bệnh an toàn và đáng tin cậy được y khoa vận dụng từ lâu lăm. Trải qua việc tác động lên huyệt vị, phương pháp này giúp tăng cường kinh nghiệm miễn dịch, nâng cấp nhiễm trùng và nâng cấp triệu chứng liên quan đến bệnh mà không phải sử dụng thuốc.

Tác dụng của bấm huyệt trong cảm ổm,

Bấm huyệt chữa cảm ổm, là phương pháp trị bệnh không sử dụng thuốc đang được vận dụng rộng thoải mái trong y khoa . Liệu pháp này sử dụng lực của bàn tay, cơ bản là đầu ngón tay tác động đến một trong những vị trí huyệt đạo phản chiếu trên . Việc day bấm huyệt đúng chuẩn mang đến nhiều lợi ích cho tất cả những người bị , cảm ổm như:

Cách bấm huyệt chữa cảm lạnh
Bấm huyệt đúng chuẩn mang đến nhiều lợi ích cho tất cả những người bị cảm ổm

 

  • Tăng cường kinh nghiệm miễn dịch, giúp có sức khỏe, tiêu diệt virus tốt hơn
  • Giảm , đau nhức
  • Làm thư giãn thần kinh trung ương, giảm , lo âu cho tất cả những người bệnh.
  • Nâng cao tình trạng sức khỏe tổng thể
  • Hỗ trợ giảm ho, hạ sốt
  • Khu phong, tán hàn
  • Cân bằng và điều độ tích điện âm dương trong
  • Tăng cường lưu thông máu đến chữa lành tổn thương trong đường .

Cách bấm huyệt chữa cảm ổm,

Để nâng cấp triệu chứng của loại bệnh cảm ổm, bạn mà thậm chí tác động vào vị trí huyệt đạo dưới trên đây:

Huyệt Toản trúc:

  • Vị trí: Huyệt Toản trúc nằm tại đầu cung lông mày, thẳng góc trong. Khu vực da dưới huyệt chịu sự phân bổ, tác động của dây thần kinh trung ương số V.
  • Cách tiến hành: Người bệnh ngồi cho ngay ngắn, xoa hai tay vào nhau để làm nóng. Đặt hai đầu ngón trỏ vào vị trí huyệt Toản trúc rồi vuốt nhẹ xuống hai phía cánh mũi. Tiến hành 20- 30 lần liên tục.
  • Tác dụng: Việc tác động vào huyệt Toản trúc có tác dụng làm tăng nhiệt lượng cho vùng cánh mũi, kích thích lưu thông khí huyết qua mũi, tăng lượng dịch tiết bảo vệ cho niêm mạc mũi của virus gây cảm ổm, .

Huyệt Phong trì:

  • Vị trí: Huyệt Phong trì bao hàm một đôi nằm tại chỗ lõm dưới xương chẩm và bên phía ngoài một khối cơ nằm nổi lên phía sau cổ. Ấn thử vào huyệt thấy cảm hứng tức nặng là bạn đã xác định đúng vị trí.
  • Cách tiến hành: Trước tiên, bạn úp hai lòng bàn tay ra phía sau gáy và nhẹ nhàng xát qua lại, từ vùng chẩm hết cổ gáy sao cho khu vực này ấn nóng lên. Sau đó, đặt đầu ngón tay cái vào hai huyệt phong trì và day ấn bằng một lực mạnh để khu vực gáy và nửa sau cảm thấy căng tức là đạt yêu cầu, tiến hành là 1 trong phút. , chụm cả hai bàn tay vào giữa trán rồi miết ngang ra hai phía thái dưới ở sát lông mày và vùng chân tóc rồi làm ngược lại, tiến hành 10 – 20 lần tương tự.
  • Tác dụng: Khu phong, tán hàn, giảm nhức đầu, đau đầu và chóng mặt, hoa , ù tai và triệu chứng khác liên quan đến bệnh cảm ổm, .

Huyệt Nghinh hương:

  • Vị trí: Huyệt Nghinh hương còn mang tên gọi khác là huyệt Nghênh hương, Xung dương. Vị trí huyệt nằm trên rãnh mũi mép, ngang chân cánh mũi đi ra.
  • Cách làm: Với huyệt Nghinh hương bạn tiến hành cách bấm huyệt chữa cảm ổm bằng phương pháp sử dụng ngón tay giữa kết ngón trỏ. Sử dụng cả 2 ngón day ấn huyệt đạo trong 60 giây đến lúc vùng cánh mũi và gò má thấy cảm hứng căng tức là thao tác đúng kỹ thuật.
  • Tác dụng: Tán phong nhiệt, làm thông mũi, tăng khứu giác.
Cách bấm huyệt nghinh hương chữa cảm lạnh, cảm cúm
Bấm huyệt nghinh hương có tác dụng làm thông mũi, giảm cho tất cả những người bị cảm ổm,

Huyệt Bách hội:

  • Vị trí: Huyệt Bách hội có vị trí nằm tại điểm giao nhau giữa đường ở trung tâm cùng với đường nối điểm tối đa trên hai vành tai.
  • Cách day bấm huyệt: Sử dụng đầu ngón tay trỏ với lực thấm sâu nhẹ nhàng day ấn huyệt đạo. Thời hạn tiến hành từ là 1 – 3 phút.
  • Tác dụng: Tán hàn, xoa dịu cảm hứng , khu phong, tăng cường lưu thông máu đến chữa lành tổn thương trong đường .

Huyệt Thái dương:

  • Vị trí: Huyệt Thái dương rất giản đơn xác định. Huyệt gồm một đôi nằm hai phía phần lõm ngay cạnh ổ xương gò má.
  • Cách day ấn huyệt đạo: Sử dụng ngón tay giữa đặt ở vị trí của hai huyệt Thái dương. Tiến hành day ấn với lực từ nhẹ đến nặng trong khoảng 2 phút. Lúc bạn cảm thấy căng tức huyệt là đạt yêu cầu.
  • Tác dụng: Giảm , đau nhức mũi, làm thư giãn thần kinh trung ương, điều hòa khí huyết và giúp người bị cảm ổm, ngủ ngon giấc hơn.

Huyệt Thận du và Mệnh môn:

  • Vị trí: Từ phía dưới gai sống thắt sống lưng thứ 2, bạn đo ngang khoảng 1.5 thốn đó là vị trí của huyệt Thận du. Còn huyệt Mệnh môn nằm dưới đốt thắt sống lưng 2, điểm giữa của hai huyệt Thận du.
  • Cách bấm huyệt chữa cảm ổm: Người bệnh ngồi thẳng sống lưng. Sử dụng hai bàn tay úp vào hai huyệt rồi xoa xát nhiều lần lúc vùng thắt sống lưng nóng lên là được.
  • Tác dụng: Bồi bổ nguyên khí, điều hòa khí huyết, tăng cường lưu thống máu ở vùng sống lưng và xương cột sống, giảm đau mỏi hay chứng hoa , đau đầu và chóng mặt, mệt rũ rời do tác động của cảm ổm, .

Huyệt Khúc trì:

  • Vị trí: Để xác trí của huyệt Khúc trì, gập cẳng tay vào phía cánh tay và đặt bàn tay trước ngực sao cho những nếp gấp ở khuỷu nổi rõ. Vị trí huyệt Khúc trì nằm tại đầu ngoài nếp gấp khuỷu.
  • Cách bấm huyệt: Đặt cẳng tay vuông góc với cánh tay. Sau đó ngón tay trỏ day ấn một lực mạnh lên huyệt Khúc trì trong vòng 60 giây. Lúc thấy rõ cảm hứng căng tức lan từ huyệt xuống bàn tay là đạt.
  • Tác dụng: Nâng cấp đau nhức xương khớp, giảm . Day bấm huyệt Khúc trì phối kết hợp uống nhiều nước và chườm mát mà thậm chí giúp người bị , cảm ổm hạ sốt nhanh hơn.
cách bấm huyệt khúc trì chữa cảm lạnh
Day bấm huyệt Khúc trì có tác dụng giảm , đau nhức ở người bị cảm ổm

Huyệt Thái xung:

  • Vị trí: Từ 2 giữa ngón chân số 1,2 người bệnh đo lên khoảng 1,5 thốn. Huyệt Thái xung nằm tại chỗ lõm được tạo thành bởi 2 đầu xương ngón chân số 1 và 2.
  • Cách bấm huyệt: Sử dụng ngón trỏ day nhiều lần vào huyệt Thái xung lúc thấy cảm hứng căng tức.
  • Tác dụng: Giải nhiệt, giảm sốt, nâng cấp viêm xoang lây nhiễm trong đường .

Huyệt Hợp cốc:

  • Vị trí: Huyệt hợp cốc nằm tại chỗ lõm giữa xương ngón cái và ngón trỏ. Lúc lấy ngón cái ấn vào vị trí men theo bờ xương bàn tay thứ mà có cảm hứng đau nhức lan sang cả ngón út thì nơi đó đó là huyệt Hợp cốc.
  • Cách day ấn huyệt đạo: Sử dụng ngón cái lần lượt day ấn vào 2 huyệt hợp cốc. Mỗi bên tiến hành khoảng 1 – 2 phút đến lúc thấy căng tức là được.
  • Tác dụng: Giảm , đau nhức , tăng cường công dụng tiêu hóa, kích thích bồi tiết mồ hôi, phòng ngừa và hỗ trợ nâng cấp triệu chứng của loại bệnh cảm ổm, .

Có nên tự bấm huyệt chữa , cảm ổm tận nhà?

Thao tác xoa bóp bấm huyệt dường như khá giản dị phải ai cũng tiến hành đúng chuẩn, nhất là lúc kinh nghiệm . Việc xác định sai vị trí huyệt đạo hoặc bấm huyệt không đúng kỹ thuật đều mà thậm chí gây hại cho tình trạng sức khỏe.

Một trong những rủi ro ngoài ý muốn mà thậm chí lúc bạn bấm huyệt chữa cảm ổm sai cách như:

  • Rạn nứt xương do day ấn
  • Bầm tím da, đầu kéo dãn ở vị trí đầy ấn
  • Tổn thương cơ hoặc dây thần kinh trung ương…

Không dừng lại ở đó, phương pháp bấm huyệt cũng không được vận dụng rộng thoải mái cho mọi trường hợp. Một trong những có tình trạng bệnh không thích hợp để bấm huyệt.

Vì vậy, nếu kinh nghiệm , bạn không nên tự mình bấm huyệt tận nhà. Hãy tìm tới sự trợ giúp thầy thuốc , được đào tạo và giảng dạy .

Trường hợp nào không nên bấm huyệt chữa cảm ổm?

Chống chống chỉ định bấm huyệt so với trường hợp sau:

  • Người đang có vết thương hở, bị hoặc lở loét ở vị trí huyệt đạo cần bấm
  • Trường hợp có gặp chấn thương cơ xương khớp ở nơi bấm huyệt
  • Người bị , cảm ổm kèm theo vấn đề ngoại khoa như viêm ruột thừa, chảy máu dạ dày, nhiễm trùng vòi trứng, suy tim hoặc mắc bệnh nguy kịch ở gan, thận nên xem thêm ý kiến trước lúc vận dụng cách bấm huyệt chữa cảm ổm.
Cách bấm huyệt chữa cảm cúm
Người đang có vết thương hở ngoài da ở vị trí huyệt đạo không nên bấm huyệt chữa cảm ổm

Bấm huyệt chữa cảm ổm bao lâu thì khỏi bệnh?

Việc bấm huyệt chữa cảm ổm, bao lâu thì khỏi bệnh còn nhiều yếu tố như:

  • Mức độ của loại bệnh
  • Thể trạng của người bệnh
  • Tuổi tác
  • Sự kiên trì trong
  • Cơ địa của từng

Liệu pháp bấm huyệt cho hiệu suất cao một cách từ từ. Bạn cần kiên trì vận dụng mỗi ngày trong ít nhất một tuần để thấy được kết quả rõ ràng. Trường hợp bị cảm ổm, nặng nên phối kết hợp sử dụng thuốc kê đơn để nhanh gọn lẹ kiểm soát được bệnh và phòng tránh .

Lưu ý lúc bấm huyệt chữa cảm ổm,

  • Để đạt được hiệu suất cao, người bệnh nên vận dụng phương pháp bấm huyệt từ sớm, ngay từ lúc mới có dấu hiệu cảm ổm hay .
  • Thao tác bấm huyệt chữa cảm ổm tiến hành một cách chậm rãi, vận dụng lực vừa đủ để tác động sâu vào trong từng huyệt đạo.
  • Kiên trì tiến hành mỗi ngày để bệnh mau có sự tiến triển tốt.
  • thoa một phần nào tinh dầu nóng vào vị trí huyệt đạo trước lúc day bấm huyệt để nâng cao hiệu suất cao .
  • Trong sinh hoạt mỗi ngày ghi chú nghỉ ngơi thư dãn nhiều, uống nước và ăn đồ còn ấm. Tránh uống nước đá lạnh hoặc ăn đồ cay và thức ăn nhiều dầu mỡ gây kích thích đường . thực phẩm giàu Vi-Ta-Min C để nâng cao kinh nghiệm miễn dịch cho . Sử dụng nước muối vệ sinh mũi họng mỗi ngày để tiêu diệt virus, ngăn chặn nhiễm trùng lây lan xuống đường dưới.

bạn quan tâm

Bình luận facebook

Đăng ký

Đăng ký để nhận tin tức mới nhất